CoViD-19 ajal vormis hoidmine pole nii lihtne. Seetõttu on FizzUpi meeskond spetsialiseerunud kodustele veebitreeningutele. Rakenduste arendaja pakub praeguseks erakorraliseks olukorraks plaanivälist programmi.
"FizzUp" - mida nutitelefoni rakendus saab teha?
FizzUp on Prantsusmaa juhtiv fitnessirakendus ja teerajaja oma nelja seina fitnessitreeningu valdkonnas. FizzUp pakub oma kasutajatele lühikesi ja tõhusaid treeninguid ning põhjalikku treeningprogrammide kataloogi. Rakendus hõlmab seega peaaegu kõiki sobivuse eesmärke.
FizzUp on end viimase viie aasta jooksul kinnitanud koduse sobivuse spetsialistina. Üle 5 miljoni kasutajaga Prantsusmaal ja kogu maailmas on FizzUp esimene valik kodutreeninguteks mõeldud fitnessirakenduste hulgast. Platvorm pakub treeninguid, mis on täpselt kohandatud koduste treeningute piiratud võimalustele. FizzUpil on igaühele sobiv sobivustreening - sõltuvalt jõudluse tasemest, varustusest ja individuaalsetest piirangutest.
Rakendus sisaldab 200 treeningprogrammi ja üle 1000 treeningvideo. Täiendavad joogatunnid, toitumisnõuanded ja toitumiskavad tagavad optimaalse treeningedu. FizzUp on ainus Prantsuse teadusministeeriumi tunnustatud veebipõhine sporditeenus.
Kuidas rakendus "FizzUp" töötab?
Kodutreening FizzUpiga on väga lihtne: kasutajal jääb vaid äpp alla laadida ja treeningriided selga panna. FizzUp pakub treeningüksusi ilma varustuseta, ainult teie kehakaalu loomuliku vastupanuna. Treeningud on seotud lihaste kasvatamisega ja kalorite põletamisega. Samuti on seadmeid seadmetega, näiteks hantlid, tõmbetangid, dip-jaamad, veekellid jne.
Programmiga alustamiseks vajab rakendus kasutajalt vaid pisut teavet. Individuaalne reguleerimine toimub treeningute ajal. Niipea kui kasutaja on rakenduse alla laadinud ja oma konto loonud, esitab FizzUp neile oma individuaalse koolitusprogrammi. Siis saab ta kohe alustada.
Treeningute ajal näitavad kaks videojärjestust talle, kuidas harjutused erinevate nurkade alt töötavad. Rakendus küsib ka kasutajalt, kas ta leidis, et koolitus on liiga lihtne või liiga raske. Sellest lähtuvalt kohandab süsteem tulevaste treeningute jaoks harjutusi, kordusi ja pause. Üksuste kestust ja sisu saab seadistada vastavalt soovile. See tähendab, et kasutajal on alati väga kasutajasõbralikus rakenduses täielik kontroll. Ta saab treenida vaid 5 või 45 minutit ja valida jõu-, südame- ja põhitreeningu, venitus- või joogatundide vahel.
FizzUp on välja pakkunud 200 koolitusprogrammi, millel on erinevaid originaalseid teemasid ja mis on mõeldud erinevate eesmärkide saavutamiseks. On ka individuaalseid treeninguid, mis toimuvad väljaspool tavapäraseid treeningsarju - kõigile, kes soovivad oma programmi kokku panna.
FizzUpi eripära: rakendus hoiab motivatsiooni kõrgel, premeerides kasutajat regulaarse treeningu eest: iga üksuse eest, mille ta õigeaegselt lõpetab, teenib ta oma rütmiloenduri eest ühe punkti. Rütmikuvar on võimas motivaator, mis julgustab kasutajat igapäevaselt trenni tegema.
FizzUp on pühendunud sellele, et aidata võimalikult paljudel inimestel kodus aktiivsena püsida. Seetõttu saadab rakenduste arendaja COVID-19 pandeemia ajal pakkumisi FizzUp Premiumile üleminekuks. Soodustustest kasu saamiseks peab kasutaja looma ainult konto. Seejärel saab ta FizzUpilt automaatselt soodushinnaga tellimishinnad. Seega on kõigil võimalus kasutada FizzUpi erihinnaga.
FizzUp sobib ka tahvelarvutitele ja Apple Watchile. Lisateavet saate pärast sisselogimist veebisaidi kaudu aadressil https://www.fizzup.com/de/. Rakenduse tasuta versiooni saate installida Google Play poe ja Apple Store'i kaudu.